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優(yōu)雅是怎么練成的？

發(fā)布人：admin     日期：2012-03-12

人們大都比較喜歡看到一些優(yōu)雅的人，當然也很希望在別人眼里被稱為優(yōu)雅，那么究竟什么是優(yōu)雅呢？ 我們經(jīng)常嘆服于趙本山老師的表演，尤其是他演的盲人角色，把盲人擠眉弄眼的表情和肩膀一高一低的形態(tài)模仿的惟妙惟肖。藝術來源于生活又高于生活，趙本山老師之所以有這樣的表演，這和他的生活經(jīng)歷是分不開的，更取決于對生活的理解，對生活的觀察，尤其是對人物角色入木三分的刻畫。 我們一起看一下趙本山老師對自己的一段回憶：我是個孤兒，讀書的時候，我很淘氣，當時覺得沒有父母最大的好處，是老師家訪找不著人。當時我跟著二叔學藝，拉二胡、唱三弦，他是個盲人，盲人的心思重，耳朵很靈敏，每次都是他聽旋律，我看舞臺表演。學會了三弦，也模仿出了盲人的感覺，我可以說，全中國演盲人戲誰也演不過我。事實上，盲二叔就是我的藝術啟蒙老師，我就是演《大觀燈》的盲人首先紅遍東北的。 盲人的表情和形態(tài)為什么和常人不一樣呢？因為盲人看不見自己的任何表情和舉止，所有的表現(xiàn)完全處于自然狀態(tài)，正常人出于對盲人的尊重，往往也不愿意指出他們存在的不足，所以，長期以往，就形成了盲人異于常人的表現(xiàn)。 所以，所謂的優(yōu)雅，完全取決于公眾的評價，而不是我們自以為是的狀態(tài)。就是我們的言談舉止，在公眾的印象中是得體的，賞心悅目的，令人愉悅。 由此可見，要練成優(yōu)雅，首先就是要解決這個問題，何為優(yōu)雅？優(yōu)雅從哪里來？ 這就要談談鏡子原理。人雖然長了雙眼，但是如果不借助于鏡子，往往所看到的自己會很少，連自己的臉部都不能看清。但是，就鏡子而言，我們還是存在很大的局限，因為鏡子往往沒有標準，而以人為鏡子，就會有一種評判標準，所以，在不同人的眼里，往往我們會有不一樣的印象。約哈利窗告訴我們，對于我們的很多信息往往有四種區(qū)間，一是公開的，你知我知的，二是盲區(qū)，我知你不知的，三是隱私，你知我不知的，四是隱藏的，我們都不知道。 所以，我們要真正練成優(yōu)雅，就要從以上四個方面突破。一是，常照鏡子，常請教專家，發(fā)現(xiàn)事實的我；二是，不斷的照后視鏡，請教專家，找到自己的盲區(qū)，看清真正的自我。三是，把自己埋藏在內(nèi)心的隱私挖掘分享，克服障礙和陰影，真正走出來，解決我不相信的問題。以上三點的修煉，完成了定位，真正明白了，我就是這樣的狀況。四是解決要成為一個優(yōu)雅的人我們應該怎么做？人的潛能是無限的，目前我們往往只有十分之一的發(fā)揮。找到優(yōu)雅的標準，然后一步步的達成。 我們一直看到，在練功房和形體訓練教室為什么會有那么多鏡子，教練還要在不斷的調整你的動作，其實就是這個道理。有一部泰國電影《初戀那件小事》，里面講述了一個又黑又膽怯的小女孩因為初戀的力量，蛻變成為美麗的公主的故事。這部電影告訴我們，一切皆有可能！ 優(yōu)雅就那么簡單。

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